コンドロイチンの働き

コンドロイチンの最もよく知られた働きは、体の関節の柔軟性を保つことです。NSAIDsを使用していない健康な人の関節に存在する軟骨は、そのほとんどがコンドロイチン硫酸でできていることが、研究で明らかになりました。NSAIDsを使用している人の軟骨は、そのほとんどがヒアルロン酸でできていました。したがって、NSAIDsの使用は、関節の軟骨におけるコンドロイチン硫酸の産生を減少させることになるのです。NSAIDsは、ヒアルロン酸を合成することができるタンパク質の生産を妨害するのです。関節にコンドロイチン硫酸が存在することは、軟骨の発達と維持に必要です。関節の機械的特性を維持し、関節表面を滑らかに保ちます。

また、コンドロイチン硫酸には抗炎症作用もあります。

コンドロイチン硫酸とコルチゾンゲルを比較した研究では、コンドロイチン硫酸はコルチゾンゲルよりも手の腫れと痛みを抑えるのに有効であることが示されました。この研究は60人の関節リウマチの患者を対象に行われました。

コンドロイチン硫酸はまた、他の効果も期待できます。動脈にコレステロールが蓄積するのを防ぎ、血液中に存在し、血栓に関与する血小板の形成を阻害する可能性があります。コンドロイチン硫酸は、アルツハイマー病の治療に有効であるという報告もあります。

コンドロイチンには副作用がありません。
コンドロイチン硫酸は、卵、肉、魚、牛乳などの天然物から摂取することができます。肉の消費を減らしたい人は、コンドロイチンの欠乏がもたらす可能性のある影響に注意する必要があります。

コンドロイチンはいつ使うべきですか？

腰痛持ちの人は、コンドロイチン硫酸を摂取するとよいでしょう。それは以下のことを助けるかもしれません。【販売店】フレイスラボ ゴールドセラムⅢの最安値は市販？